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フルーフブログ 2ページ目

どうして白髪は生えるのですか?

答えは

本来あるべきメラニン色素がない状態で生えてきてしまった毛⁉!


白髪になる原因

① 加齢   ➁ストレス 食生活 病気 薬の副作用 酸化ストレス

このような原因でメラニン色素の生成機能の低下が起こると考えられています。

メラニン色素は毛根にあるメラノサイトで生産されコルテックス中に沈殿することで髪が黒く見え

メラニン色素が作られなくなるとメラニン色素が毛母細胞にいかなくなると白髪になる。

日常生活で楽しいことを考え、過ごすようにするとストレスが軽減「白髪」するかもしれませんね。


店の前にきれいな花(テッセン)が咲きました。
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五月病 六月病について

 

五月病、六月病の原因は、

環境の変化によるストレスです。

几帳面な完璧主義者や

真面目で頑張り屋の人がなりやすい

といわれています。

例えば、新入社員や転職した人

上司が変わり人間関係や職場の雰囲気が

変わった人

子供の受験、卒業、入学などで忙しかった母親

春頃にかけて家族や自分自身の病気やケガ

などによって

日常生活のリズムが乱れていた人など

心と体に大きな負担をかけてしまうのです。

 

最近は、研修期間が延びたことや

IT化などで仕事に慣れるのに

時間がかかるようになり

症状が六月にずれ込む人が増えた

と言われています。

一般的な症状として

【気分や感情に現れる症状】

・やる気がでず、作業能率が落ちる

・落ち着かず、集中力がなくなる

・判断力が低下する

・気持ちが沈む

・イライラして怒りっぽくなる

・不安や焦りを感じる

 

【身体に現れる症状】

・体がだるく、疲れが抜けない

・動悸や息苦しさ、めまいを感じる

・頭や胃が重い、痛い

・寝つきが悪い

・食欲が落ちた

この五月病や六月病に有効なのは、

幸せホルモンです。

幸せホルモンの分泌には、

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合わせて運動不足の方は

軽いウォーキングを始めたり

睡眠周期を整え朝日を浴びるのが

オススメです.

お食事ではセロトニンの材料になる

肉や魚、大豆類を

積極的に摂取しましょう。

 

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月の満ち欠け

 

夜空に輝く月を見上た時、何を思われますか。

私たちは月の影響を日々受けています。

潮の満ち欠けが月の引力によって起こるのと同じように、

身体の約70%が水分(血液や体液)である私たち人間も月の満ち欠けに左右されているのです。

まさに、宇宙と一体ですね!

そんな、月と私たちの関係の中でも、
今回は月と女性の生理について書いてみようと思います。

女性の生理って…28日周期
月の満ち欠けは…29.5日周期

とても近いですよね!!!
生理を月経と呼ぶのも納得です。

そして、
本来は生理って満月とか新月に来るようになってるんです。

満月にくる生理を
満月生理

新月にくる生理を
新月生理

といいます。

満月は月の引力が1番強い時なんです。

満月生理のいいところは、月の引力に引っ張られて、外に出そうという力が大きくなること。

血管もふくらみ、骨盤も開きやすいく、経血も量が多くしっかり排出されます。

新月生理は、デトックス効果が大!
生理はもともとが浄化ですが、新月の辺りに生理を迎えると、より一層、
身体に溜まった老廃物を排出する機能がUPします。

月の引力の力を借りると、生理はとっても楽なもの。

昔の人は宇宙のリズムに沿った生き方をしていたので、

自然と満月や新月に生理や排卵日を迎えるようになっていたのでしょう。

 

ですが、現代人はストレス過多と言われる時代に生きています。

友人やお客様の中にも、生理痛に悩まれている方や月経周期が不順な方が多く見受けられます。

原因は、ストレスによるホルモンバランスの乱れ、

お仕事での過労や家事育児との両立などでストレスを抱えている方が多いようです。

 

それらの過度なストレスから解放されて生きていく方法は、

左脳のエゴに振り回されながら生きるのではなく、右脳に歩みよって慈愛と慈悲の心で生きていくこと。

 

“こうなりたい!”とか”あれを手に入れたい!”など、

まずは自分のエゴの声に気づくところからはじめてみてください。

気づかれたらエゴは消滅します。

 

生理痛や月経不順で悩まれている方には、

オススメなプラセンタをご用意しておりますので、是非サロンへお越しくださいませ。
 


ゴールデンウイークが近づいています(^_-)-☆

こんにちは(^^)/
佐藤です!!note

もうすぐ、10連休のゴールデンウィークがきます!!
予定は、盛沢山でしょうか(^_-)-☆
どこも混むからやめておこうという方もいるでしょう。
予定がある方もない方もぜひフルーフへhairsalon
ゴールデンウィーク前は、予約が混んできますので早めのご予約お待ちしております(^^)/

でも当日は予約とれないと思ってるかもしれませんが、大丈夫なときもありますのでぜひお電話ください(^_-)-☆

なんてったって!!10連休!!happy02


スタッフも全員出勤しています(^^)/火曜日はお休みです)


お待ちしております

佐藤

本日4/3の予約状況

こんにちは(^^)/佐藤です!

すっかり春らしくなってきましたね~

春色のカラーリングがおすすめですよ!!ぜひぜひ☆


本日は午後空きのお時間が残り少しあります(^_-)-☆

ぜひぜひ当日予約お電話にてお待ちしております!!

スタイリスト 佐藤

井の頭公園桜満開!

3月31日井の頭公園は桜満開を迎へ花見のお客様でにぎわっていました。DSC_0811.JPG

佐藤の出勤のお知らせ

こんにちは!!佐藤です。

3/31日 日曜日出勤しております(^_-)-☆

4/21 日曜日
4/28 日曜日
出勤しております(^_-)-☆
 4月はまだとりやすいですのでお電話のご予約お待ちしております(^_-)-☆

佐藤

吉祥寺の御殿山MAP

こんにちは(^^)/佐藤です

先日、御殿山マップが完成しました(^_-)-☆

スタンプ方式になっているので、
つ集めるとプレゼントがもらえます!!

MAPの青いマークのところにいくとスタンプおしてもらえますのでぜひ☆まわってみてくだっさい(^_-)-☆

マップの挿絵は、佐藤が担当させていただきました!!

ごらんください(^_-)-☆


佐藤

井の頭公園 河津桜満開

吉祥寺駅の南側に広がる、御殿山エリアから
歩いてすぐの井の頭公園
広い井の頭公園の一部である西園は、
自然文化園や井の頭池周辺とは異なる公園です。

園内には三鷹の森ジブリ美術館があり、
陸上競技場の大きなグラウンドやテニスコートなどが
ある運動施設が充実した公園です。

万助橋を渡るとすぐ入口があり、
木々の中を歩くと目の前に広い陸上競技用の
グラウンドが見えてきます。トラック部分では
いつも誰かしらジョギングをしています。
フィールド部分は原っぱになっていて、
そこに座り込んでピクニック気分を味わったり、
イベント会場になって沢山の人が集まったり
いろいろと利用されています。
広い井の頭公園の一部である西園は、
自然文化園や井の頭池周辺とは異なる公園です。
8日現在支援に江河津宇蘭ぢ桜

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